抗生素是治療細菌感染的藥物，常用於傷風感冒，世界衛生組織已確認頻繁使用抗生素會造成抗藥性，亦會減低免疫力，更加易受感染，造成惡性循環。最有效又不帶抗藥性的方法當然是增強免疫系統，這工作坊會介紹天然有效的草本預防或對抗流感，幫助縮短感染期及減少感染機會，更會分享如何將草本融入日常或節日飲食中，那就可以開開心心與親朋好友親親密密的過這個流感高峰期！

• 認識傷風感冒與細菌或真菌感染在身體的不同反應
• 學習預防和對抗流感的食療及西方草本療法
• 抗疫草本即場體驗**
• 天然抗流感實用小貼士

主講：Peggie Zih, 美國及澳洲註冊草本治療師及認證自然療法治療師 (AHG, NHAA, ANMCB)，擁有多年臨床經驗。

​** 特別邀請修畢梅村正念導師課程 Fiona Li 帶領草本品嚐體驗，抗疫能量加倍！

• 時間：晚上7-9時
• 地點：The Hive （上環禧利街33-35號）
• 費用：$250 （12月1號前報名：每位$180, 二人同行每位$150）
• 報名鏈接：bit.ly/zdec118
• whatsapp 留位： 62241473

其他工作坊