由 14到49歲,是一般女性的生殖期,從中醫學的角度,女生的不同階段以七為基數,如二七一十四歲為天葵開(開始行經),七七四十九為天葵盡(進入閉經),這個天葵從開到閉就泛指女性生殖期。生理周期在這段期間一般會維持在28至35天左右,而排卵 (ovulation) 一般會在行經前的第14天,經期大概是3-7天左右,排卵期後稱為黃體期 (luteal phase),排卵前期稱為卵泡期 (follicle phase)。

BB 房每月翻新

每個月的生理周期好比家居裝修一樣,卵泡期中,身體為準備迎接新生命而去準備一個最好的環境( BB房),把最舒適的牆紙鋪上,等待BB入住。如果BB沒有進駐, BB房的裝修就會被拆掉,以便下一次更換全新的裝飾,絕對不會讓原有裝飾擱置不理,以免房間發霉發臭。如果BB進駐BB房,房間的佈置會隨着BB成長而改變,這個改變是為配合BB在不同時期需要不同的養份,重點是這個時候,就算家中其他房間需要節省都在所不計,務求滿足BB的需要,即母體會自動將BB的健康放在第一位!

BB房翻新的統籌工程

BB房的每月裝修工程所指的『月』是按月事的週期計算:

  • 排卵前期稱為卵泡期 (follicle phase) – BB 房開始搭建,雌激素(estrogen) 分泌攀升,準備一個軟綿綿舒適的環境。
  • 排卵期 (ovulation) – BB 房間初步完成,可以讓卵子與精子結合 (conception)。
  • 排卵期後稱為黃體期 (luteal phase) – BB 房間的穩定劑 (黃體酮progesterone) 由卵巢釋出,幫助穩定裝修,維持房間舒適度。如身體偵測到 BB 沒有進駐房間(受精),穩定劑會慢慢減少,房間稍後會被拆卸 – 即行經。

這個翻新工程,除了雌激素與黃體酮,還有其他角色的參與,以及各項細節之間的相互配合才能成事。當中參與的角色包括:

  • 工程總監督 – 下丘腦 (Hypothalamus) 負責偵測身體需要的訊號,然後分派工程判頭負責不同單位的運作。
  • 工程判頭 – 腦下垂體 (Pituitary Gland) 負責發出信號,通知各個不同單位所需物料(荷爾蒙 hormones),其他身體器官組織會根據腦下垂體發放的訊號而作相應準備。
  • 工程材料由不同單位提供,其中最主要是卵巢 (Ovary)負責分泌生殖相關荷爾蒙,而子宮 (Uterus) 負責提供所需養份。

BB 房拆卸訊號

雌激素是其中一個重要裝飾BB房元素,簡單的比喻可以想像雌激素是BB房的軟綿綿牆紙,而黃體酮是用於穩定牆紙用的黏合劑,黃體酮是在排卵後分泌的荷爾蒙,但若排卵後卵子沒有遇上精子,即BB房沒有新主人進駐,身體就會停止繼續鋪牆紙(雌激素),也同時停止釋出黏合劑,缺乏黏合劑 (progesterone) 時,牆紙 (estrogen) 會開始剝落,亦即是行經 (menstruation)。

行經不一定代表有排卵

黃體酮是在排卵後分泌的荷爾蒙,如果沒有排卵,黃體酮不會大量分泌,即房間內的牆紙排卵後馬上進入真空期,房間牆紙穩定工作缺乏,牆紙便容易在短時間內大量剝落,有女生經期流量過多其中一個原因可能是在沒有排卵下 (Anovulation) 缺乏黃體酮的身體現象。這個例子是想說明月經的出現與排卵可以是不掛鉤的生理現象:有排卵可以有行經,但有行經不一定代表有排卵!

無論有受精或沒有受精,每個女生的BB 房間都是一個獨特的空間,她肩負著身體內分泌系統的重要崗位,值得我們好好愛護,確保每個月的翻新工程都順利!