毒素是人體主要干擾素

身體要處理的毒素每日益增,環境與化學毒素圍繞著每個人的生活,當中包括化學劑 (如用於食材的農藥,除草劑,抗生素,及激素;用於日常用品的穩定劑,防腐劑,粘合物,顏料,香味劑,塑化劑等等),重金屬 (鉛與汞), 用於家居的溴化阻燃劑 (brominated flame retardant), 絕緣材料及空氣污染物。除了這些環境化學物之外,毒素也有機會從體內產生,當中包括:

  • 負面情緒
  • 代謝機能失衡
  • 酶途徑出錯
  • 抗氧化機能低下
  • 肝功能不暢
  • 氣血凝滯
  • 淋巴流動不暢
  • 腸道阻塞

減低毒素基本是堵截源頭

堵截源頭可仔細檢視日常生活上接觸的毒素:

  • 所有含有 化學物的日用品,特別是 雙酚類 (包括BPA, Bisphenol A, 或其他雙酚類物質),例如發熱收條,罐頭,塑膠瓶等;含SLS (sodium lauryl sulfate) 或 SLES (Sodium laureth sulfate) 的日常護膚洗髮用品。
  • 所有含有大量化學物色素的精煉食物,差不多所有即食類食品都有潛在危機,如即開罐頭食品,精煉零食,快餐等。精製食品一般指經過多重加工,已經分辨不出原食物材料。
  • 減少身體吸入毒素就可以讓身體集中精力能量處理囤積的毒素。
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