開學復課清單 – 『濕紙巾』的背後
重新了解『殺滅99.9%的有害細菌』濕紙巾的真正意義,就知道它與抗疫是『無關痛癢』的一種關係。
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疫症與逆境都是對我們精神健康的無比考驗,這一期先從腸腦軸開始,認識怎樣從身體結構與功能方面提升精神健康。
不少人家中常備的消炎止痛藥其實並不如你們所想的是『家居常備良藥』,齊來認識消炎止痛藥。。。
最近熱門食物搜尋榜應該一定有薑黃,其萃取物薑黃素也被廣泛研究。那到底大家需要去搜購薑黃素還是用薑黃?除了咖哩以外,又可以這樣吃薑黃呢?她跟排毒又有什麼關係呢?
最近留在家中的朋友很多,留在家中自然就更小走動,要維持每天1萬步變得更艱難,又不敢到人多的地方。想在家中增強免疫力都其實有很多方法,提供最強的五招給大家參考。
當全城繼續搶購酒精蘆薈精油類產品時,你知道20秒的肥皂洗手遠遠勝過4分鐘的殺菌酒精搓手液嗎?你真正認識菌與病毒的區別嗎?他們對於保護措施又有什麼意義?
除了口罩,即用免沖洗潔手液成為城中熱話。自製潔手液肯定比買的可靠 ,動手自己做草本免洗潔手液可以有什麼選擇?又有什麼要注意呢?
殺菌抗疫開門三件寶:蒜頭,蘊含大地之母的蘋果醋以及原生蜂蜜你認識多少?適當的搭配抗疫事半功倍你不可不知!
豬年很快就到,應節食品不一定是傷身,也有很多是營養豐富的賀年食品小吃,我們的營養師特別為大家提供一些利口又利福的選擇,讓大家歡度豬年。